Respiratorni sistem

Respiratorni sistem vključuje nosno votlino, žrelo, grlo, sapnik, bronhije in pljuča ter omogoča izmenjavo plinov med telesom in okoljem. Za vsakodnevno dobro počutje dihal so pomembni primerna hidracija, svež zrak, uravnotežen življenjski slog in ustrezna skrb za okolje, v katerem bivamo. V takšne rutine se pogosto vključujejo zeliščni čaji, rastlinski pripravki, aromatični izdelki in prehranska dopolnila. Posamezni izdelki lahko vsebujejo različna zelišča, rastlinske izvlečke, eterična olja ali druga izbrana hranila, zato je pri izbiri smiselno upoštevati njihovo sestavo in priporočeni način uporabe.

V ponudbi izdelkov za respiratorni sistem najdete različne čaje, rastlinske pripravke, prehranska dopolnila in aromatične izdelke, ki jih lahko vključite v svojo vsakodnevno rutino. Med pogosto uporabljenimi rastlinami v tovrstnih izdelkih najdemo timijan, žajbelj, evkaliptus, poprovo meto, slez in druge tradicionalno uporabljene rastlinske sestavine. Posamezni izdelki se razlikujejo po obliki, koncentraciji in načinu uporabe, zato je priporočljivo preveriti deklaracijo ter navodila proizvajalca. Pri izrazitih ali dolgotrajnih težavah z dihali je potreben posvet z zdravstvenim strokovnjakom.