Kako se uporablja smrekovo mazilo?

Smrekovo mazilo nanesite v tankem sloju na čisto in suho kožo na želenem predelu (npr. na kožo v predelu sklepov, mišice ali prsni koš). Z nežnimi, krožnimi gibi ga vmasirajte, da se smola in ostale naravne učinkovine popolnoma vpijejo v kožo. Postopek lahko ponovite 2- do 3-krat na dan. Po potrebi lahko za intenzivnejše delovanje, uporabite smrekovo mazilo tudi kot oblogo in ga pustite delovati čez noč.